Нутрициолог Светлана Пипченко
Помогаю решать следующие проблемы с помощью коррекции питания и образа жизни:
Проблемы с пищеварением
Дефициты нутриентов
Беспорядочное питание
Расстройство пищевого поведения
Выпадение волос
Ломкие ногти
Постоянная усталость
Хронический стресс (эмоциональная истощенность)
Бессонница
Аллергия
Подготовка к беременности
Ведение беременности
Подготовка к ЭКО
Восстановление после беременности
Грудное вскармливание
Восстановление после болезни
Лишний вес
Недостаток веса
Как изменится ваша жизнь
когда вы перестроите свое питание:
Улучшится качество жизни
Решите проблемы с пищеварением
Перестанут выпадать волосы
Перестанут ломаться ногти
Появится больше энергии
Улучшится сон
Приведете в порядок свой вес
Привьете полезные привычки
Как все проходит. Этапы
1
Первичная бесплатная консультация
Консультация длительностью 15 минут для новых клиентов. В нее входит знакомство, обозначается запрос, набрасывается примерный план работ.
2
Оплата
Для физических лиц оплата услуг производится переводом денежных средств на карту.
Для юридических лиц оплата услуг производится переводом денежных средств на расчетный счет ИП.
3
Заполнение дневника питания и опросника
После оплаты услуг высылается опросный лист здоровья, который необходимо заполнить, и рассказываю как вести дневник питания.
4
Лабораторные исследования
После получения и изучения опросного листа здоровья и дневника питания, рекомендуются персонально составленные лабораторные исследования (с целью выявления дефицитов нутриентов и последующей коррекции пищевого рациона, не является мед. услугой).
5
Получение персональных рекомендаций
Клиент получает персонально составленные рекомендации по коррекции питания и образа жизни, в зависимости от индивидуальных особенностей и потребностей организма.
Пакеты услуг
по консультациям нутрициолога
Эконом
2 450
Анализ опросного листа здоровья и дневника питания
Интерпретация анализов
Выявление потребностей организма
Составление рекомендаций по питанию
Составление рекомендаций по образу жизни
Подробный рацион на 7 дней с учетом КБЖУ клиента
Персональная книга рецептов в .PDF
Бесплатное консультирование после оказания услуги
Коучинговое ведение клиента (наставничество), в соответствии с запросом, к поставленным целям и задачам
Стандарт
3 950
Анализ опросного листа здоровья и дневника питания
Интерпретация анализов
Выявление потребностей организма
Составление рекомендаций по питанию
Составление рекомендаций по образу жизни
Подробный рацион на 7 дней с учетом КБЖУ клиента
Персональная книга рецептов в .PDF
Бесплатное консультирование после оказания услуги
Коучинговое ведение клиента (наставничество), в соответствии с запросом, к поставленным целям и задачам
Премиум
5 450
Анализ опросного листа здоровья и дневника питания
Интерпретация анализов
Выявление потребностей организма
Составление рекомендаций по питанию
Составление рекомендаций по образу жизни
Подробный рацион на 7 дней с учетом КБЖУ клиента
Персональная книга рецептов в .PDF
Бесплатное консультирование в течение 30 дней
Коучинговое ведение клиента (наставничество), в соответствии с запросом, к поставленным целям и задачам в течение 30 дней
Гайд по суперфудам в подарок!
Прочие услуги
семейного нутрициолога-консультанта, health-коуча
Интерпретация
анализов
450
До 10 показателей
Каждые последующие 10 показателей по стоимости тарифа
*Не является мед. услугой и производится исключительно с целью коррекции питания и образа жизни!
Повторная консультация
2 450
Анализ дневника питания
Интерпретация анализов
Выявление потребностей организма
Составление/коррекция рекомендаций по питанию
Составление/коррекция рекомендаций по образу жизни
Коррекция ранее составленного рациона
Бесплатное консультирование после оказания услуги
Коучинговое ведение клиента (наставничество), в соответствии с запросом, к поставленным целям и задачам
*Для тех, кто ранее заказывал один из пакетов услуг, действие которых закончилось.
ЧЕК-ап
организма
450
Составление персонального списка исследований для ЧЕК-апа организма
Предоставление списка исследований в электронном виде
Расшифровка анализов (см. «Интерпретация анализов»)
*Не является мед. услугой и производится исключительно с целью коррекции питания и образа жизни!
Часто задаваемые вопросы
Истории успеха
Евгения, 59 лет
15.08.2024
Четыре года я мучилась с сильнейшими стреляющими тазовыми болями. Жить я могла только стоя и лёжа. Сидеть не могла совсем. Я понимала, что так дальше жить невозможно. Изучив все мои данные, Светлана сказала, что все наши проблемы от того, что мы неправильно питаемся и от нашего образа жизни. Начинаются они незаметно, со временем накапливаются и в один прекрасный момент выстреливают и превращают нашу жизнь в кошмар. Светлана дала мне рекомендации по питанию, расписала, какие продукты я должна есть, а какие нельзя. Я начала следовать этим рекомендациям, и стала постепенно замечать, что мне становится легче. Стала спать по ночам…
Марина, 25 лет
28.03.2024
В течение многих лет у меня не получалось сбросить вес. Сколько себя помню, я никогда не была «худышкой». Мой вес составлял 76 кг при росте 165 см. Пыталась самостоятельно похудеть, но получалось так: 3-4 дня ограничиваю себя, вес начинает сбавляться, я срываюсь и наедаю еще больше чем получилось сбросить за эти дни. Так я набрала еще 6 кг сверху тех. Светлана с пониманием отнеслась к моей проблеме и смогла найти компромисс между моими «хотелками» и тем как надо. Разработала для меня комфортный рацион, при котором я себя особо не ущемляла…
Наталья, 34 года
04.02.2024
Где-то через 1-2 недели заметила, что ушло чувство обжорства и тяжести после еды, даже если съедала совсем немного. Оказывается я выбирала для себя совершенно не те продукты. Теперь я чувствую себя совершенно по-другому, меня сопровождает легкость, энергия и прекрасное самочувствие в течение дня. Благодаря вам я отказалась от тех продуктов, что мне не подходили и самое главное достижение — я отказалась от кофе !!!! (до этого я думала это нереально) и чувствую себя прекрасно…
Мои дипломы и сертификаты
Задайте свой вопрос нутрициологу
Подпишись на канал в Яндекс.Дзен